Если у вас тормозит видео, то нажмите на паузу и дождитесь полной загрузки видео (скорость загрузки зависит от скорости интернета)
Рекомендуемая скорость интернета - не менее 512 Кб/с.

Если мешает всплывающая реклама, рекомендую пользоваться Firefox
с установленным дополнением Adblock Plus